ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТИП ДИАБЕТИКА.

Итоги опроса посетителей:
-20% - меланхолики;
-6,7% - флегматики;
-46,7% - холерики;
-20% - сангвиники;
-6,7% - оптимисты;
**************************

Гиппократ выделил четыре психологических типа человека: меланхолик, флегматик, холерик, сангвиник. "Чистый" тип встречается редко. Чаще всего в человеке сочетаются черты двух,
которые проявляются в зависимомти от ситуации.
Сравните свои ответы.
-----------------------------------
МЕЛАНХОЛИК. Его любимая фраза "Бедный я, несчастный, никто меня не любит". Такой человек может отравить жизнь всем окружающим своим нытьём.
Очень часто родственники идут на поводу у таких "больных", пытаясь добиться группы инвалидности, всяческих льгот, особых условий учёбы или работы. Понятно это стремление облегчить жизнь своему родственнику или ребёнку. Но такая помощь чаще всего не помогает компенсировать сахарный диабет ни у взрослого, ни у ребёнка. И будет ли ребёнку легче потом, во взрослой жизни?
Скорее всего он будет считать, что все вокруг должны создавать ему тепличные условия. И вряд ли найдётся коллектив, способный на это. И добрые намерения родителей обернуться для него лишними жизненными трудностями и разочарованиями. Он не найдёт понимания в коллективе, а значит, не сможет достичь, достаточно высоких результатов в профессиональном отношении, что отразится на его материальном благополучии. То есть будут нарушены все три составляющие части здоровья.
Родственники должны уметь вести себя с пациентом-меланхоликом. Не стоит потакать ему во всех его жалобах. Мягко и последовательно надо научить его быть самостоятельным в любой ситуации.
Отношения с врачом у такого пациента вполне мирные. Он внимательно выслушает все рекомендации грустно качая головой. Но за дверями кабинета сразу про них забудет. "Зачем мне мучить себя самоконтролем, если я ни кому не нужен и жизнь моя кончена!"
Проблема такого человека в том, что у него нет чёткой цели в будущем. Достижение компенсации диабета само по себе не может быть смыслом жизни. Хорошее здоровье необходимо всем людям для достижения своих целей: создание семьи, воспитание детей, кспехи в творчестве, учёба, карьера и т.п. Каждому пациенту с сахарным диабетом надо иметь такую цель и постоянно к не й стремиться.
Тогда осуществление самоконтроля не будет навязано извне, а станет неотьемлемой частью его жизни, поскольку без этого не воз-
можно достичь цели. Человек сам почувствует необходимость хорошего самочувствия( а значит и самоконтроля) для осуществления своих планов.
Родителям детей-меланхоликов можно посоветовать: не лишайте своих детей тех занятий, которыми они увлекались до начала заболевания. Помогите им найти дело по душе, если они ещё не определились. Не надо думать, что диабет развился у ребёнка от того, что он переутомился, занимаясь спортом, музыкой или танцами. Вы лишаете его цели заниматься любимым делом и мечтать.
Пациенты с сахарным диабетом часто достигают значительных успехов в различных областях деятельности и даже спорте, как бы доказывая себе и окружающим, что они не хуже, не слабее.
Каждому человеку необходимо иметь чёткую цель в будущем, для достижения которой ему будет не обходимо следить за состоянием своего здоровья.
------------------------------------
ФЛЕГМАТИК. Этот человек живёт по принципу:"А мне всё равно, что выполнять, что не выполнять предписание врачей". Самое главное не отбить у него охоту к самоконтролю с самого начала. Такому человеку тоже необходима цель в будущем. Но ему так же необходимы
и "рельсы", по которым он к этой цели доедет. Помогите ему встать на рельсы самоконтроля и подтолкните его. Он сам станет выполнять всё то, что ему необходимо.
Конечно, ребёнку время от времени может понадобиться корректировка маршрута, но со многими проблемами он в состоянии справиться сам, если не мешать ему и не подавлять его волю.
Если вы задавите его инициативу, то он станет пассивным и отдаст управление сахарным диабетом в ваши руки. Может быть, это избавит вас от лишних волнений, но не научит вашего ребёнка самостоятельности и умению принимать решения. Может случиться так, что в результате вы будете вынуждены решать все его проблемы, в том числе и не связанные с сахарным диабетом даже когда он вырастет.
Не подавляйте инициативу, всячески поощряйте любое стремление к
самостоятельности. Но не навязывайте эту самостоятельность. Если флегматик "уйдёт" в депрессию, то "достать" его оттуда будет нелегко, почти невозможно. Если у вашего родственника-флегматика
обнаружили сахарный диабет, то постарайтесь придать ему оптимизма.
Не подавляйте инициативу, но и не пускайте всё на самотёк.
-----------------------------------
ХОЛЕРИК. Человек- маятник. Он в состоянии осознать факт свокей болезни и принять её. Он может с огромным энтузиазмом начать
контролировать своё состояние, педантично выполняя все предписания врачей. Но с течением времени ему становится скушно, ежедневный контроль его утомляет. "Не нужна мне такая жизнь!"- говорит он, и постепенно отказыается от выполнения самоконтроля. Через некоторое время начинается ухудшение самочувствия. Тогда холерик вновь спохватывается и снова принимается за строжайшее соблюдение всех необходимых правил. Самочувствие нормализуется и всё начинается с начала. Задери твоё мочало, начинау всё с начала:)
Такому человеку надо помочь остановится где-то посредине между двумя крайними точками, объяснив, что он живёт не ради самоконтроля, но контролирует свой сахарный диабет ради полноценной жизни.
Не жизнь ради самоконтроля, а самоконтроль ради жизни
----------------------------------
САНГВИНИК. Оптимист. Самый подходящий психологический тип для благоприятного контроля своего сахарного диабета. С такими легко и врачам и родственникам. У них в меру и оптимизма и пессимизма.
Они спосоьны легко воспринимать и усваивать информацию, которую успешно претворяют в жжизнь.
Если вы не относите себя к сангвиникам, то это не значит, что вы не должны стремиться к адекватному контролю вашего диабета.
Любому диабетику надо научиться контролировать своё заболевание в зависимости от настроения.
Последовательно претворяйте в жизнь свои замыслы, контролируя при этом свой диабет.

/"Программа обучения пациентов с сахарным диабетом".
Опыт работы школы психофизической саморегуляции при РДА.
Издание второе. Москва 1996 г./