ANDREY! Если ещё и аценточиком от тебя попахивает, то похоже ты на пути к больнице. Попробуй физо включить в распорядок дня, хотя наверное слабость испытываешь, не до физо. Измени питание, ешь меньше белков и больше углеводов, ну и естественно увеличь дозу. Я так вот заметил, что если белков мало ем, а углеводов много, то бодрость не покидает тело и живот не свисает.

Сергей, никто не просит, чтобы ты занялся проффесиональным выпуском подобных брошюр. Достаточно одну брошуру напечатать по-тихоньку, раз за разом здесь. Мы обсудим каждое положение. Может кто-то по ней и живёт, но не знает этого. И все споры улетучатся

Обижаетесь, что я агрессивно проталкиваю методику, Но я например за 2 дня раза три писал, что через два месяца будет опубликовано краткое описание методики.Можно было это прочитать, значит не читаета.По поводу сосудов, я писал, через 45-50 минут физ.нагрузки начинают прорастать новые сосуды, через 48 часов начинается обратный процесс, это тоже я уже писал.Нагрузка определяется не мной, а тем кто руководит занятиями, в моём случае Жерлыгиным.И нагрузка не имеет виддиаграммы на усиления, это чревато. Мальчик Вовочка бегает только по воскресеньям и только по 6 км. И то не всегда.И по поводу бесплатной методике я согласен с Машей, полученное на халяву, халява и есть.И потом, за свой счёт особенно не навыпускаешься.
По поводу конкретике, не все соглашаются выставлять свои фамилии на обозрение, например лечение 1 формы дорогое удовольствие (от 2 мл.дол.) и от 2 лет лечения.Со 2 формой в редакции МК находятся медицинские карты людей избавившихся от СД.Я уже писал об этом и не однократно.Сергей.

зззззз привет народ болею с 16-ти лет сейчас мне 26 с год назад что то так стало в сон клонить сплю просто целыми днями сахар вроде норма не выше 10-ти точно и в весе теряю просто кг-8 точно скинул что такое а може кто знает посоветуйте чего!!!

А где сама метода-то???
Сергей, выложи хотя бы основные принципы, если все остальное - коммерческая тайна. А то копья ломаем, а разговор-то беспредметный...
Вот например Юрис Кадомский сделал программу и раздает всем, даже сайт специальный создал. Консультирует всех, причем безвоздмездно, т.е. совсем даром. Отличная пояснительная записка к ней прилагается... Есть о чем поговорить...
А в данном случае никто и не видел того, о чем идет речь, кроме тебя самого и какого-то призрачного молодого человека, которому помогла эта программа. Ты уж конкретизируйся пожалуйста.

Серёнька (ну назвал же ты меня Игорьком!). Возбудил ты общество, однако. Вот обещал себе не писать, но не стерпел. Возвращаясь к прошлому: что, значит, работает "от на воде"? Снижение в десять раз потребления инсулина -это круто! Вопрос: если на еду всё равно надо подкалываться, то какая разница сколько колоть-5 или 10 ед.? Не понял также, как одноразовые ежедневные нагрузки могут снижать сахар на весь день? Факт того, что физ. нагрузки полезны никто не отрицает. Но делать из этого панацею нельзя! Человек с СД-1 не может пока прожить без инсулина, хоть ты тресни! Причём, смею заметить, для применения физ.нагрузок больной должен иметь компенсацию. При лабильном течении диабета или "синдроме Самоджи" (передозировка), "синдроме утренней зари" активные нагрузки могут привести к тем ещё результатам! Худеть быстро тоже нельзя. Кетоз будет, знаете-ли! Ты пойми, тут нет противников физкультуры! Но та агрессия, с которой ты двигаешь методу, и реагируешь на критику, вызывает сопротивление и сомнения. Люди, которые здесь бывают, повидали всяких кудесников! Здесь народ грамотный и опытный! И когда на улице предлагают в рамках рекламной акции бесплатные подарки, но надо только заплатить за доставку... 100 $!? Я разворачиваюсь и ухожу.
P.S. А как там снижение цен на брошюры? Без системы сетевого маркетинга и объявлений в региональной прессе?

Сергей, я не поняла Вашей иронии, видимо у Вас своеобразное чувство юмора...

Но что я увидела в Вашем поведении совершенно ясно, так это большое чувство собственной неполноценности, когда человеку кажется, что его все критикуют и обижают. У некоторых со временем переходит в паранойю...
Вместо того, чтобы грамотно делать промоушн своей идеи, Вы выходите из себя и на любые рациональные замечания реагируете всплесками неуместных эмоций.
Но я на экономически неграмотных и психологически нездоровых людей не обижаюсь.. могу разве, что попытаться помочь... курс маркетинга почитать... специалиста по психоанализу порекомендовать... но не бесплатно, конечно.
Надо ж как-то 2 млн. долл. заработать...

Здорово, народ!
Ну, что вы прям как дети. Ну не подходит методика для большинства. Ей хорошо заниматься сидя дома, не работая и имея достаточно денег. Вот я сейчас не бегаю (работаю долго) так длинного стал колоть 30 ед. (три раза в день по 10), а бегал, так хватало 10 и то только на ночь. Если бы у меня было $2 млн., то я бы не работал, занимался физо, диетой и кричал о том какой у меня прекрасный сахар при минимуме колотья. Уверяю, сочетание диеты Чепурного (голода испытывать никто не будет, т.к. до 18 ХЕ) с физической нагрузкой даст крутой эффект в снижении сахара.
Но мы здесь все читаем, что колют даже по 0,5Ед - 5Ед в сутки(для меня это просто абсурд, это не диабет а игра в диабет, т.к. пять единиц в сутки действительно можно "забегать") не занимающиеся методикой Жерлыгина и поэтому правы те кто говорит, что если колоть, то без разницы сколько, лишь бы был инсулин.
Мне кажется система Жерлыгина годится как дополнительный атрибут (аксельбанты) к форме жизни диабетика. Кто-то и без аксельбантов неплохо смотрится...

Ребята, дык если вам всем сказать, что вот побегите вы туда и туда, да еще на диету сядьте... и будет вам благодать, то вы естественно начнете бегать. И благодать будет... Только вот за бесплатно каждый день вы будете бегать ну неделю... ну две от силы... потому что есть объективные жизненные факторы: работа, учеба, семья, что тоже отнимает время, а 5 км.- это час плюс 10 км. пешком это 2 часа, вот и считайте - ваш распорядок дня:
8-18 - работа
18-19-отдых
19-22 - бег и пр.
А извините, когда в квартире убирать, еду готовить, любимому человеку время уделять?
И бросите вы это самобичевание...
А когда заплатите несколько тысяч долларов, естесвенно будете и бегать и прыгать - потому что жалко затраченных денег. Аналогично поступают психотерапевты, потому что, чтобы человек изменял ядро своей личности он должен быть в этом очень заинтересован. А вложенные деньги оч-чень сильно к этому подстегивают.
Вспомните, как вы относитесь к любой дорогой новой вещи.

А Сергей, ну пусть себе рассказывает новичкам, может кому и будет интересно.

А вот тут-то ты абсолютно прав: кто много колет, тот мало живет :D Колоть надо ни много, ни мало, а в самый раз :) А если вы с своем кружке бегаете без секундомера, без точной и выверенной программы, то ваш кружок можно назвать "Бегом к инфаркту". Кстати, а какой норматив КМС по современному пятиборью ?

Недоверчивый это от лукавого,взять кусочек это, кусочек этого и сказатьтак было.Было по поводу Володи то что он бегает, а по поводу 2500 раз приседаний это не к нему.Я не засекал хронометраж, но думаю даже свою норму КМС по современному пятиборью раз в 15-20 уменьшил.Да у меня с первого раза организм вспомнил всё, но у меня 2 форма.По поводу колличества инсулина, осложнения идут с его стороны, кто много колет, мало живёт(пример из личного опыта).Сергей.

Вот именно : ПОДДЕРЖИВАТЬ. И без этой поддержки все вернется. Это ты называешь излечением ? Из твоих предыдущих выступлений складывается впечатление, что ты пробежал осенью 6 км и все ОК ! С одного раза излечился ! Ну что ж, молодец. Остается только позавидовать. Что касается людей, говорящих "какая разница сколько колоть", то они в чем-то правы. Критерием является нормальный сахар в крови. Вот, что самое главное. И чем он достигается, особого значения не имеет. Дозами, километрами,килограммами и т.д. Каждому свое. Что касается 10-летнего мальчика, бегающего по 17 км, то это ты сам говорил. Я не могу никого путать с Касаткиной, поскольку ее не знаю и при этом прекрасно себя чувствую :)Кстати, ты не ответил на мой вопрос по поводу хронометража твоего забега.

A&B какая глупость даже читать противно, это что провокация?
Недоверчивый проросшие капиляры играют роль потребителя(интенсивного)сахара в крови метахондрии которые развились во время первых тренировок надо просто поддерживать, а не загонять себя как лошадь.И не надо про мальчика которого заставляют приседать 2500 раз, ты не путай с Касаткиной, чемпионкой по марафонскому бегу.И потом я писал, что применяя часть методики, можно снизить потребление инсулина до 10 раз,знаешь, что мне ответили, какая разница сколько колоть, лишь бы ни чего не делать.Сергей.

Сергей! В том, что человек с животиком начал бегать и "потерял" его, нет ничего удивительного. Нет удивительного и в том, что у него нормализовался сахар. Нет ничего сверхестественного и в том, что от отказался от таблеток и (или) инсулина. Но он должен бегать по гроб жизни. И чем дальше, тем больше. Иначе все вернется. И сахар и животик. Он должен бегать до тех пор пока не "откинет" кроссовки где-нибудь на дорожке. И мне очень жалко мальчика, которого ради отказа от инсулина заставляют бегать по 17 км и приседать по 2500 раз в день. Кстати, а за сколько ты пробежал 6 км ? Я имею в виду минуты, а не рубли.

P.S.

Сергей, если ты скажешь, что те кто стоял у истоков методики умерли именно от осложнений СД, то точки над "и" будут расставлены